您现在的位置是:探索 >>正文
60帧扣篮视频
探索48人已围观
简介齿常叩先叩上下门牙48次,后叩两边大牙48次,叩的力气不宜太大,以轻轻作响为度。能防治牙病,进步智力。发常梳两手十指天然微屈成爪形,从头部前面向后方轻轻地梳发,重复做36次。能防治高血压、头晕头痛, ...

齿常叩
先叩上下门牙48次,个实后叩两边大牙48次,用的养生叩的小动学力气不宜太大,以轻轻作响为度。作简60帧扣篮视频能防治牙病,单易进步智力。个实
发常梳
两手十指天然微屈成爪形,用的养生从头部前面向后方轻轻地梳发,小动学重复做36次。作简能防治高血压、单易头晕头痛,个实nba历史最远绝杀进步智力。用的养生
目常运
两眼张开,小动学眼珠慢慢地向左右、作简上下、单易远近各活动18次,nba历史绝杀次数排名再向顺时针和逆时针方向各转动18次。能防治眼病,进步视力。
津常咽
当口腔中唾液较多时,要分三次,用意念诱导慢慢地吞咽到小腹部。能防治口腔炎,协助食物消化吸收。
耳常弹
口腔微闭,将两手掌心捂住两边外耳道,十个手指放在后脑部,用示指指面压在中指指背上,轻轻地滑弹后脑部24次,可听到咚咚响声。可防治耳病,进步听力。
鼻常揉
用两手中指指面放在鼻孔旁的迎香穴上,轻轻地揉按48次。能防治伤风、鼻炎。
头常抬
头部由前向后慢慢抬起,重复做24次。能防治颈椎病、头晕头痛。
Tags:
上一篇:养生的四个误区需要避免
下一篇:精油可以怎么用?这样使用效果显著
相关文章
0050拆分後還能買?與006208誰是ETF投資首選?完整解析一次看|天下雜誌
探索「元大台灣500050)」身為台灣第一支ETF,它追蹤的台灣50指數涵蓋了台股市值前50大龍頭公司,是許多長期投資者的首選。您的閱讀篇數已達上限立刻訂閱全閱讀,即可享全站不限篇數閱讀 ...
【探索】
阅读更多喝水时水太热不小心烫到喉咙怎么办
探索水是咱们生命的源泉无论是那个人都不能够离开水所以每天必定要按时按量的摄入满足的水这样才干确保咱们的身体健康,可是有些时分咱们想喝水却会发现水太热了咱们不能立刻喝到嘴里解渴一切有些心急的时分咱们就会不小 ...
【探索】
阅读更多中午一不睡午觉就容易头疼的原因
探索睡午觉是一个很好很健康的习气由于睡午觉可以让人们休养生息下午有更好的膂力可以作业或者是学习,可是关于人们来说许多人在养成了睡午觉的习气之后一旦不睡午觉身体就会变得很不舒服尤其是十分简单头疼那么这是为什 ...
【探索】
阅读更多